Weekend Retreat "From Healing to Growth"

Ich bin Rina - leidenschaftliche Unternehmerin und Trainerin mit dem Fokus auf Bewegung, Mindset und persönliches Wachstum.

Mit meinem Retreat „From Healing to Growth“ habe ich einen Raum geschaffen, der Menschen nicht nur beim Heilen begleitet, sondern sie bewusst in ihr Wachstum führt. Denn wahre Veränderung entsteht dann, wenn wir beginnen, unser Leben aktiv neu auszurichten.

Meine Arbeit verbindet Körper, Geist und Emotion – mit dem Ziel, dich zurück in deine Kraft zu bringen, dein Potenzial zu entfalten und ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten.

✨ Heilen. Wachsen. In deine Stärke kommen.

Ich bin Franz - Personal Trainer und Studioleiter bei LUMA Fitness in Fulda. Meine sportliche Reise begann vor 15 Jahren im Kraftsport, seit über 10 Jahren begleite ich Menschen als Coach auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Sport ist für mich weit mehr als Training – er ist ein fester Bestandteil meines Lebens und ein Privileg, meinen Alltag bewusst, stark und gesund zu gestalten. Durch meine Erfahrung im Bodybuilding sowie im Ausdauersport habe ich gelernt, wie wertvoll die Kombination unterschiedlicher Trainingsreize für Körper und Geist ist.

Mein Coaching steht für persönliche Betreuung, Struktur und Individualität. Mit maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplänen schaffen wir nachhaltige Ergebnisse, die wirklich in den Alltag integrierbar sind.

Disziplin ist dabei die Grundlage für Erfolg – die richtige Balance aus Training, Ernährung und Lifestyle macht Fortschritt langfristig möglich.

Hier entsteht Veränderung. Hier entsteht Fortschritt.

„Social Run Fulda"
Ein Community Run aus Fulda, entstanden aus der Idee, Menschen durch Bewegung zu verbinden. Was am 03.01.2026 als kleine Idee von Anna und Sarah gestartet ist, ist heute eine wachsende Community mit wöchentlichen Runs, Events und echtem Austausch – offen für alle, egal ob Anfänger oder erfahrene Läufer.

Wir treffen uns jeden Sonntag um 10 Uhr am Fuldaer Dom, laufen gemeinsam zwischen 6,5 bis 8,5 Kilometer und gehen anschließend zusammen Kaffee trinken.

Ich bin Irina und unterrichte Yoga als einen offenen, individuellen Weg zum inneren Frieden.

Im Mittelpunkt meines Unterrichts steht der Mensch selbst – mit all seinen individuellen Bedürfnissen. Yoga ist für mich kein Dogma, sondern ein Weg zu mehr Bewusstsein, Ruhe und innerer Balance. Vertrauen ist die Kraft, die uns hilft, Widerstände zu überwinden und unseren Weg weiterzugehen, ohne die Richtung aus den Augen zu verlieren. Je stärker wir dieses Vertrauen in uns selbst spüren, desto näher kommen wir unserem Ziel.

Hey, ich bin Nikola und ich bin genauso eine Frau wie du.

Ich weiß, wie es ist, sich in Beziehungen selbst zu verlieren, zu bleiben obwohl sich etwas nicht richtig anfühlt und sich dabei immer weiter anzupassen, nur um nicht alles zu riskieren.

Ich war lange genau an diesem Punkt und habe geglaubt, dass ich so sein muss, damit jemand bleibt.

Irgendwann habe ich verstanden, dass das nichts mit Liebe zu tun hat, sondern mit Angst und dass sich daran nichts ändert, solange ich mich selbst immer wieder übergehe.

Heute treffe ich Entscheidungen anders, nicht mehr aus diesem Gefühl heraus, jemanden zu brauchen, sondern weil ich es wirklich will und mir selbst vertrauen kann.

Genau darum geht es mir auch in meiner Arbeit, dass du aufhörst, dich kleiner zu machen, anfängst auszusprechen, was dich wirklich stört und nicht mehr in alten Mustern hängen bleibst, nur um geliebt zu werden.

Breathwork by Sinspire - dein Werkzeug für Klarheit, Fokus und neue Energie

Kennst du das Gefühl, ständig zu funktionieren - aber innerlich erschöpft zu sein?

Ich kenne es gut. Und ich habe gelernt: echte Stärke entsteht nicht im Durchhalten, sondern im bewussten Innehalten.

Breathwork ist für mich ein alltagstaugliches Werkzeug, um in wenigen Minuten vom Gedankenkarussell in die Klarheit zu finden, den Fokus zurückzuholen und neue Energie zu schöpfen - ohne lange Meditationen oder komplizierte Routinen.

Bei Sinspire zeige ich dir, wie du mit gezielten Atempausen dein Nervensystem beruhigst, präsenter wirst und wieder handlungsfähig aus deiner Mitte heraus agierst - im Beruf, im Familienleben, in dir selbst.

Hi, ich bin Miri und bin Tôsô X Professional Instructor. 

Tôsô X verbindet traditionelle Kampfkunst mit der modernen Fitnesswelt.

Erreiche mit Tôsô X deine nächste Stufe und bringe dich, durch dieses harte und kompromisslose Training deinen individuellen Zielen näher. 

Durch meine energiegeladenen Trainingseinheiten unterstütze ich dich, deinen inneren Schweinehund zu besiegen. Trust me. 

Gegenseitiger Respekt, körperlicher Wille und ganz viel Spaß sind Teil jeder Trainingsstunde mit mir und das bereits seit 7 Jahren. Ich liebe es Menschen auf eine Reise mitzunehmen, voller Motivation und neuer Erkenntnisse, körperlich wie mental. 

Ich bin Jasmin Aslin, spirituelle Wegbegleiterin, Buchautorin und Gründerin von BabyBeach in Sulzbach am Main.

Mit meiner Arbeit öffne ich Räume für Heilung, Herzverbindung und tiefe Transformation – durch Klang, Kakaozeremonien, Meditation, Rituale und energetisches Räuchern.

Ich begleite Frauen, Mütter und Familien dabei, wieder in ihre eigene Kraft zu kommen, loszulassen und sich mit ihrer inneren Stimme zu verbinden.

Meine Vision ist es, durch liebevolle Räume, Worte und Zeremonien mehr Bewusstsein, Selbstliebe und Magie in den Alltag zu bringen.

Ich bin Alexandra und tanze seit mittlerweile 22 Jahren in verschiedenen Stilrichtungen – darunter auch Twerk. Seit 6 Jahren bin ich als Trainerin tätig.

In meinen Kursen geht es nicht nur darum, Twerk-Technik zu erlernen, sondern vor allem darum, aus sich herauszukommen, den eigenen Körper neu kennenzulernen und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Es geht darum, den Alltag für einen Moment komplett loszulassen, den Augenblick zu genießen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich frei fühlst, dich ausdrücken kannst und zu dir selbst findest.

Ich bin Kelvin Maykl und seit meinem sechsten Lebensjahr mit Leidenschaft im Sport aktiv. Meine Spezialgebiete sind Kraft, Kondition und Explosivkraft. Durch meine sportliche Erfahrung weiß ich, wie wichtig Disziplin, Kontinuität und die richtige Einstellung für echte Fortschritte sind.

Für mich ist Training mehr als nur Bewegung – es ist ein Weg, körperlich und mental stärker zu werden. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, ihr Potenzial voll auszuschöpfen und langfristig dranzubleiben. Dabei lege ich großen Wert auf ein effektives, zielgerichtetes und ganzheitliches Training.

Disziplin schlägt Motivation.

Ich bin Jessica, zertifizierte Fitnesstrainerin. Ich spezialisiere mich auf Kraftaufbau und funktionelles Training und unterstütze Menschen dabei, ihre Fitness zu verbessern und mehr Selbstvertrauen in ihren Körper zu entwickeln.

Mit meiner Erfahrung biete ich eine gezielte und individuelle Betreuung, die auf persönliche Ziele abgestimmt ist und nachhaltige Ergebnisse ermöglicht.